ゴルフに有効な肩周りのストレッチ シャフトクロス、チキンウィング対策 by golfplus · 2021年4月27日 ゴルフでは肩周りの柔軟性がとても大切になってきます。可動域がないといろんな弊害が出てきます。 肩周りをストレッチすることによって、スイングにこんな効果があります! ご視聴ください #ストレッチ #ゴルフストレッチ #ゴルフ飛距離UP シェアする
つまずきやすい方・むくみやすい方にオススメ!”スネ”のストレッチ #スネ #前脛骨筋 #ドクターストレッチ #ストレッチ #stretch #stretching #健康 #ゴルフ #スポーツ 2024年9月1日