ゴルフスイングの為のストレッチ体操 by golfplus · 2021年4月27日 ゴルフスイングをカッコ良く滑らかなスイングをするには肩間接、上半身の柔軟性、股関節の柔軟性、体幹の柔軟性が必要です。 シェアする
朝一!交感神経爆上げ|オールラウンド・ストレッチ【簡単1分ストレッチ】筋肉を整えて最高の1日にする!重力に負けない身体作り #アラフィフ #ゴルフストレッチ #股関節 #美容ストレッチ #血行促進 2023年12月19日