HAGゴルフストレッチ①【練習前にオススメ！ゴルフストレッチ】 by golfplus · 2021年4月27日 HAGGOLFSTUDIOでレッスン前に行っている ゴルフストレッチ！ゴルフスイングに必要な場所をストレッチ＆やや筋トレ！ 楽そうに見えて地味にキツイ（笑）かも？？ シェアする
【反り腰の人‼️これやって‼️】 #体操 #ストレッチ #反り腰 #イチロー #ジム #初動負荷トレーニング #腰痛改善 #肩こり #野球 #ゴルフ #サッカー #姿勢改善 #健康 #首こり #体操 2025年3月21日
