【ゴルフに即効くヨガ】10分で出来る!股関節の柔軟性を高める飛距離アップヨガ~B-lifeまりこ先生&藤田寛之プロ~ by golfplus · 2021年4月28日 翌日疲れを残さない、股関節の柔軟性を高める10分ヨガをB-lifeの人気ヨガ講師・マリコ先生に教えてもらった。生徒は藤田寛之プロ! シェアする
【トレーニング1ヶ月でランニングフォームが変化‼️】#ストレッチ #ゴルフ #運動 #パフォーマンス #トレーニング #肩こり #腰痛 #リハビリ #健康 #ランニング #パーソナルトレーニング 2025年8月8日