by golfplus · 2021年4月29日
手軽に10秒程度でも できるストレッチです。股関節を緩めます。意外に効きますｗ
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![腕振りトレーニング[10秒ゴルフレッスン]](https://golfplus.sakura.ne.jp/a/wp-content/uploads/2024/11/e06d57bbb02d42bb3a69ba35c0e6eb9d-60x60.jpg)
