飛距離アップストレッチ 2025年8月23日 肋骨と背骨をストレッチして美姿勢を目指そう!!#shortvideo #ストレッチ #肋骨 #背骨 #美姿勢 #ゴルフ #回旋動作 片膝をついた状態で反対足は開脚するようなイメージで遠くに足を置きま...