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飛距離アップストレッチ 2025年10月22日 【これできますか❓】#ストレッチ #ゴルフ #運動 #パフォーマンス #トレーニング #肩こり #腰痛 #野球 #リハビリ #健康 #チャレンジ #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング
飛距離アップストレッチ 2025年10月22日 【短時間ストレッチ】肩こりや腰の張りに悩んでる方、要チェック!「スフィンクス」でほぐしていきましょう! #パーソナルジム #筋トレ #宅トレ #ストレッチ こんにちはBYジムです! 今回は姿勢を安定させたい方に 肩こりや腰...